سفارش تبلیغ
صبا ویژن

زندگی عاقلانه

ای برادر قصه چون پیمانه است// معنا اندر وی بسان دانه است// دانه معنی بگیرد مرد عقل// ننگرد پیمانه را گر گشت نقل‏

 

گاتمن میگه وقتی در رابطه تعارض بوجود می آید زن و شوهر ها 4تا اسب دارند که سوارش می شوند : 
1-اسب انتقاد و عیبجویی،
2- اسب تحقیر کردن دیگری،
3- اسب تدافعی برخورد میکنه،
 4- اسب قهر و عدم ارتباط
 گلاسر میگه افراد به اشتباه برای حل تعارض و فرایند حل مساله از هفت روش زیر استفاده میکنند :   
1-انتقاد
2-سرزنش
3-غرزدن
4-شکایت
5-تهدید
6-تنبیه
7-باج دادن
 بجای هفت رفتار بالا گلاسر هفت رفتار نزدیک کننده و مثبت را معرفی میکند : 
1- حمایت وتشویق
2-گوش دادن
3-پذیرش
4-گوش دادن
5-احترام
6-مذاکره بر سر اختلافات
7-دوستی و مهربانی و عشق ورزیدن