سفارش تبلیغ
صبا ویژن

زندگی عاقلانه

ای برادر قصه چون پیمانه است// معنا اندر وی بسان دانه است// دانه معنی بگیرد مرد عقل// ننگرد پیمانه را گر گشت نقل‏

ممکن است فردی سن تقویمی اش 40 سال باشد ولی سن عقلی و روانی اش 15 سال باشد.

یکی از راه های دقیق که می توان از آن به سن عقلی و هوش فردی پی برد شیوه های حل تعارض اوست.

حیوانات در تعارض ها از ستیز یا گریز یا تسلیم استفاده می کنند. انسان بالغ به خاطر عقل و درایت و آینده نگری از گفتگو و مذاکره کمک می گیرد. همسری که تعارض و تنش خودش را با قهر، داد و فریاد، خودخوری، مقابل به مثل، تظاهر، تسلیم، سرزنش، مقایسه می کند بالغ نیست کودک است. سن عقلی اش به موازات سن تقویمی رشد نکرده است.

پیشرفت طلبی و قدرت طلبی مرد و توجه و طلبی زن از جمله نیازهای جنسیتی بسیار مهم است. رابطه خوب دو مؤلفه دارد:

1- رفع نیازها

2- دریافت پیامدهای رفتاری و احساسی مثبت

مهارت حل تعارض نیاز به خرده مهارت هایی مثل قاطعیت، ابراز وجود، خودآگاهی عمیق، اعتماد به نفس و.. دارد.

 

تمرین: الگوی غالب شما در حل تعارض چیست، اجتناب، تسلیم، توافق، مصالحه، حل مسأله؟

 


بخوانید